天界之舟佛學講座筆記丨形意禱告超強效,當感謝度你的人丨天界之舟 天雲老師 佛學講座(實用生活禪)禪門公案|優美的心靈樂曲
本篇摘錄天雲老師佛學講座中提到的,什麼叫做「形意禱告」。
形意禱告對於專注非常地有幫助,是繼同步同心禱告之後的一個更厲害的禱告方式,本來我們禱告是用嘴巴禱告、用心在禱告,我們現在將眼耳鼻一起加入禱告,讓禱告的效果更強,這就叫做形意禱告。
過去也跟大家提過這個觀念,當你閉上眼睛禱告時,有時候會很容易睡著,或者是很容易胡思亂想,無論是白天的事、恩怨的事、堅持己見的事,在你心中飄飄蕩蕩,內心一齣一齣的小劇場在上演,這樣的禱告沒有用啊! 要知道,不專注的禱告效果很差,萬一不專注的情況很嚴重,就算禱告兩小時,也等於沒有禱告,所以我們要推薦形意禱告。
除非你自己發現閉上眼睛禱告之後,心已經可以很專注,沒有那些恩恩怨怨、沒有那些白天的浮光掠影、沒有那些顛倒幻想,那就用不著形意禱告了。
可是當你的心若還有許多恩怨情仇,劇場不斷、心很散亂,就算閉上眼睛禱告兩小時,真的可能浪費一個小時喔!因為你的心根本抓不回來,因此我們建議大家邀請眼睛耳朵鼻子一起加入禱告。
眼睛如何加入禱告呢?(天界之舟)新聞處製作了許多很好的禱告篇,甚至辟邪令的下令篇,大家就是看著影片、看著文字,與其閉上眼睛,在心中小劇場一齣一齣的,不如張開你明亮的雙眼,盯著影片和影片上面的字,這叫做邀請眼睛一起來禱告,眼睛的眼根很銳利,看的到的就會入你的心,可以加強你的專心。
還可以邀請耳朵一起來禱告,邊聽我們的錄音檔的內容,眼睛看影片、耳朵聽聲音。
至於鼻子呢?自古以來佛門很喜歡用檀香、沉香,我們可以點檀香、沉香。
然而現在為了環保,很多團體不鼓勵燒香,那我們也可以用精油,檀香精油、沉香精油,如果你不喜歡這些味道,假如你喜歡茉莉花的味道,也可以用莫莉花精油或者是其他方法,邀請鼻子一起加入禱告。
甚至於有的味道是來自於原木,也可以在家裡買一塊檀香的原木,可能一年兩年都會有很強的味道。
甚至於如何再讓眼睛一起加入禱告呢?可以把房間也佈置一下,佈置成比較有佛門的味道,總之,邀請你的眼睛耳朵鼻子一塊加入禱告,絕對效果更強,這個就叫做形意禱告。
而什麼時候蠻適合形意禱告呢?在驅魔大戰的時候很適合形意禱告,因為對方會干擾你的心靈世界,這個時候我們就邀請眼睛耳朵鼻子共同加入參戰,這個時候閉著眼睛,未必是最好的。
我們來看看(天界之舟)新聞處製作的這部辟邪令下令示範大眾版,我們就盯著螢幕上地藏王菩薩莊嚴的法像,讓你的眼根接觸它,也看著文字,大眾版在運用的時候,可以將「我們的」改成天字道號,譬如大家一起為某一個人禱告,就可以改成天二、天八,之類的,大眾版就是可以運用在集體下令。
另外,自己對自己下令的時候,不一定手要按著自己的頭,因為手會痠,手一痠以後心又無法專注,反而效果下降了,我們還是以能夠專注為優先,手加持的力量也可以加持在腿上,腰上,因為手掌距離頭頂的距離也不會太遠,縱然手沒有直接碰到頭頂,對自己的加持效果也不會差太多。可是當你覺得按著頭頂加持的感覺更好的話,還是可以繼續按著自己的頭頂,但覺得手痠分心時,就把手放下來。
要注意,凡是讓你禱告不專注的,都要設法避免。
我們不能縱容自己,要很嚴厲的告訴自己,人生短短幾十年,沒有時間搞不專注的遊戲,一定要很專注,因為這是到彼岸的必修課程。
許多人抱怨禱告沒意思、或沒有用,其實都是心中根本不專注,實際上沒有在禱告、導致禱告沒有威力。以上介紹邀請眼耳鼻一起加入禱告的方法,效果非常的強大,推薦大家試試看,用形意禱告法,也許一小時、半小時、20分鐘內就能完全靜下來,心就收回來了。
【 本文取材摘錄自天雲老師佛學講座 ,歡迎點擊佛學講座觀看更詳盡之內容。】
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